PRESOTERAPIA

 

INDICACIONES

 

  • Estimula la circulación de retorno venosa y linfática.
  • Edemas venosos.
  • Celulitis.
  • Favorece la elasticidad cutánea.
  • Favorece la circulación general del organismo.

 

CONTRAINDICACIONES

 

  • PROBLEMAS LOCALES
    • ulceras
    • varices
    • tromboflebitis
    • infecciones cutáneas
    • linfagitis.

 

  • Problemas cardiocirculatorios
  • Hipertensión.
  • Hipotensión
  • Infarto de miocardio

 

CONSEJOS

 

  • Evitar prendas ajustadas.
  • Realizar duchas frías.
  • Utilizar calzado ligero.
  • No alcohol.
  • No tabaco.

 

TRATAMIENTO COMPLEMENTARIO

 

  • Masaje linfático manual.
  • Tratamiento de vendas frías

 

PRESOTERAPIA EN EL EMBARAZO

¿Cómo influye el embarazo en las piernas?

Debido a los cambios hormonales durante el embarazo puede ser que aparezcan pequeñas varices y a partir del segundo trimestre, por el aumento del tamaño y peso del abdomen de la madre, empeora el retorno venoso y linfático de las piernas, lo que provoca que estas se hinchen y se sientan más cansadas y doloridas de lo habitual.

Un 95% de las mujeres experimentan durante su embarazo:

  • Inflamación de las piernas que va aumentando en el transcurso del día.
  • Aparición o empeoramiento de varices o complicaciones más importantes (Trombosis) en el tercio final del mismo y durante el parto.

 ¿Cómo se puede evitar?

Es importante beber mucha agua, vestir calzado cómodo y ropa holgada, mantener una alimentación adecuada, respetar los tiempos de sueño, caminar moderadamente todos los días sin fatigarse e intentar elevar las piernas siempre que se esté sentado.

Además y como medio de prevención y de alivio una buena alternativa es la presoterapia.

 

¿Qué es la presoterapia?

 

Es un equipo médico-estético utilizado en rehabilitación que realiza un drenaje linfático con el cual se mejora el retorno venoso y linfático de las extremidades.

Se aplica usando unos pantalones especiales que se van inflando por secciones subiendo desde los pies hacia la cintura (en el caso de las embarazadas NO se llega a la zona abdominal.) De esta forma se ayuda suavemente a que todos los líquidos retenidos sean eliminados por el cuerpo de forma natural. La sensación inmediatamente después de finalizar cada sesión es de desaparición total de la pesadez y una confortable sensación de ligereza en las piernas.

El tratamiento se realiza en sesiones de 20 a 30 minutos de una a dos veces por semana según el grado de hinchazón y estado general de la futura mamá.

Cuidado con. . .

Aunque no es un tratamiento invasivo se deben tomar ciertas precauciones, entre ellas, no aplicarlo en caso de trombosis, enfermedades cardiovasculares, tensión extremadamente baja o alta... entre otras y siempre bajo recomendación de un especialista o de la matrona.

Beneficios de la presoterapia en el embarazo

  • Sistema circulatorio:

Mejora la circulación sanguínea haciendo que aumente el oxígeno en el cuerpo. Ayuda a eliminar los residuos metabólicos y es beneficioso para bajar la tensión sanguínea.

  • Sistema digestivo:

Ayuda a relajar los músculos abdominales e intestinales y mejora su funcionamiento.

  • Sistema linfático:

Aumenta la circulación del sistema linfático. Ayuda a eliminar los residuos metabólicos y estimula el sistema inmunológico.

  • Sistema muscular:

El masaje estimula y tonifica músculos y articulaciones, al mismo tiempo que refuerza los tejidos de unión. Ayuda a la relajación, alivia la fatiga y proporciona alivio a los calambres  musculares. El masaje estimula los puntos nerviosos motores, alivia la tensión y el estrés proporcionando una sensación de bienestar.

  • Tonifica la piel:

El masaje aumenta el suministro de sangre a la piel nutriendo los tejidos y facilitando, de este modo, la regeneración celular.

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